Das Gehirn von uns Menschen besteht aus zwei Hälften, genannt Hemisphären.

Die logische linke Gehirnhälfte ist zum Beispiel für die Sprache und rationales Denken zuständig. Die intuitive rechte Gehirnhälfte hingegen für Emotionen, für Bilder sowie das Entstehen von Ideen.

Mit nachfolgender  Überkreuzübung werden beide Gehirnhälften stimuliert und integriert – was auch unserer Kreativität zugute kommt.
Somit können wir viel besser die Leistungsfähigkeit unseres gesamten Gehirns zur Ideenfindung und Lösung eines Problems einsetzen.

Übung: 
Aufrecht stehen, den rechten Ellbogen und das linke Knie langsam und bewusst vor dem Körper zusammenführen. Dann den linken Ellbogen und das rechte Knie, immer abwechselnd und mehrmals durchführen.


 

Kreativität ist die Fähigkeit

zu einfachen Lösungen.